jestem cały czas głodny

Światło światłem, no ale bądźmy obiektywni, podlało :-) Wojtek, problem jest w tym, że ja jestem głodny cały czas %-). Nawet jak jestem rozepchany, to bym coś jeszcze zjadł hehe. Ogólnie chodzi Ci o to, żeby nie brać pojemników i nie jeść w pracy, czy kupić sobie coś po drodze? Bo szczerze, to nie widzę opcji nie jedzenia od powiedzmy 9 do 15. [...]

18.02.17 Od dzisiaj podbijam kalorie, więc zadowolony, ale i tak cały czas jestem głodny %-) Trening Nogi + łydka: 1A. Uginanie nóg klęcząc - 12x27,5kg; 12x27,5kg; 12x27kg 1B. Martwy ciąg na prostych nogach jednonóż - 12x20kg; 12x22,5kg; 12x25kg 2. Martwy ciąg sumo - 10x135kg; 10x135kg; 10x135kg, 8x135kg 3. Przysiad - 15x70kg; 12x90kg; 10x110kg; [...]

Witam zacząłem swoja 1 przygodę z sarmami i jestem mile zaskoczony takie efektu przez ostatni rok silka byla robiona z przymusu wiadomo nie chce sie ale trzeba dostałem mk677 z usa firma neogenica i powiem wam ze mega apetyt ogromny dosłownie czulem działanie po 1 dawce 20mg chęć do treningu w koncu zrobiłem porządny trening pompa ogromna przez 2 [...]

[...] nisko spada, bo godzinę do dwóch po posiłku jest już w okolicach 60-70 więc nisko a pewnie po 3h już około 50-55 będzie dlatego tak schodzę z energii bo głodny jako tako nie jestem :) Przyszła też do mnie paczka z maszynką Philips OneBlade Pro PQ6510/20 :D Jaram się jak małe dziecko bo dawno sobie nie zrobiłem żadnego prezentu, cały czas [...]

[...] na bank :) No ale głodny już byłem tego treningu :) Cardio jednak też całościowo będzie siadało bo później nie chce mi się kręcić kolejnego po treningu ;p za duży leń jestem :) No i tył barku też będzie przy tym treningu a nie przy plecach :) tylko może go dam wyżej a nie po tricepsie :) Cukier po treningu sprawdziłem z ciekawości to 53 [...]

hahaha :D Wyciskana prosto z ... :D haha Nie no akurat głodny jestem cały czas to mi to nie przeszkadzało :D Ale serio współczuję, teraz niech się szybko zagoi i jazda znów z progressem :D

Jedzenia tyle, że zgłodniałem od samego patrzenia na jadłospis. ja juz teraz jestem głodny cały czas %-) Plecy już fajnie gęstnieją, a czasu jeszcze jest :) Gdzie tą fasole wypatrzyłeś ? w lewiatanie dziś byłem po wodę i tak przypadkoow wzrociłem uwagę ;-) z firmy rolnik jak dobrze pamiętam

To ja nie znam takiego uczucia, bo głodny jestem cały czas, nawet teraz %-) A co do przepalania kalorii, to podsumowanie zeszłego roku... :-D https://i.ibb.co/M2SpJvr/80749242-3553608931330970-5684088409631490048-n.jpg

[...] się ją zrozumieć, bo ta sytuacja dla niej jest chyba jeszcze gorsza niż dla mnie. Bo w sumie cały czas mi poświęca, potrafi nawet wstać w nocy tylko żeby sprawdzić czy jestem dobrze przykryty, żebym się w nocy nie przeziębił. Sama mi wydziela leki, żeby mieć pewność że o nich nie zapomniałem. Ciągle dopytuje czy nie jestem głodny, albo co [...]

Chyba zwiększę kalorie i jednocześnie zwiększa aktywność fizyczną. Cały czas jestem głodny i odczuwam łaknienie. Nawet jak brzuch pełen to i tak czuję głód. Cholernie dziwne uczucie i ciągle myślę o tym, żeby coś zjeść. Ktoś miał może podobnie. Ale bym coś zeżarł. Nawet jak się zdarzyło ostatnio mieszankę azjatycką 750 g warzyw do obiadu (27 kcal [...]

[...] na wsi kazdy gada po swojemu, wszyscy i tak wiedza o co co chodzi i nikt nikogo nie poprawia hee, wazne kto ile ma w łapie a nie jak pisze/-) p.s biore teraz znowu mk i jestem w szoku jak bardzo mnie to kopie. Prostwoniki plecow caly czas zdretwiale od pompy. Jestem mega glodny i czuje jak moje cialo rosnie dodam ze doping ktory biore co [...]

[...] w ogóle na takiej ilości kcal? Przy jakiej wadze schodzisz do tyłu kalorii? 72 kg. Jasne, że żyję, wszystko okej. Jest jakieś 2050 kcal, te makro to orientacyjne. Ja jestem pierwszy raz na redukcji jako takiej, i na dzień dzisiejszy mam już tylko 3k kcal i ciągle głodny jestem, nie wiem co będzie później :-@ Przeanalizuj to co jesz i [...]

[...] w ogóle na takiej ilości kcal? Przy jakiej wadze schodzisz do tyłu kalorii? 72 kg. Jasne, że żyję, wszystko okej. Jest jakieś 2050 kcal, te makro to orientacyjne. Ja jestem pierwszy raz na redukcji jako takiej, i na dzień dzisiejszy mam już tylko 3k kcal i ciągle głodny jestem, nie wiem co będzie później :-@ Przeanalizuj to co jesz i [...]

Mam z pimpowanego przez wszystkich androchem Nie pije gazowanego. Ja to zawsze bije na pusty żołądek jak głodny jestem. Także głód jest cały czas wtedy, może dlatego nie czuje różnicy większej

Mam z pimpowanego przez wszystkich androchem Nie pije gazowanego. Ja to zawsze bije na pusty żołądek jak głodny jestem. Także głód jest cały czas wtedy, może dlatego nie czuje różnicy większej Lecisz do tego mk ? Bo z tym wirem to nie jest tak hop . Nie każdy go ma . Po mk tez nie każdy ma wir . Ja miałem po ghrp 6 lekkie ssanie . Ale jak już [...]

Mam z pimpowanego przez wszystkich androchem Nie pije gazowanego. Ja to zawsze bije na pusty żołądek jak głodny jestem. Także głód jest cały czas wtedy, może dlatego nie czuje różnicy większej Lecisz do tego mk ? Bo z tym wirem to nie jest tak hop . Nie każdy go ma . Po mk tez nie każdy ma wir . Ja miałem po ghrp 6 lekkie ssanie . Ale jak już [...]

Mam z pimpowanego przez wszystkich androchem Nie pije gazowanego. Ja to zawsze bije na pusty żołądek jak głodny jestem. Także głód jest cały czas wtedy, może dlatego nie czuje różnicy większej Lecisz do tego mk ? Bo z tym wirem to nie jest tak hop . Nie każdy go ma . Po mk tez nie każdy ma wir . Ja miałem po ghrp 6 lekkie ssanie . Ale jak już [...]